健康 健康寿命を延ばしたい
寿命と健康寿命の差となる不健康な期間は、自分もしんどい、周りもつらいのでできるだけ短くしたい。しかしながら、死ぬ時期は自分で決めることができないので、健康寿命を延ばすしかありません。でも、健康ばかり気にして、したいことを抑える生活は楽しくあ...
2026-05
健康 
退職 退職後の認知症
仕事をしなくなったら認知症になるよ、とよく言われますし、妻もそれを一番心配しています。統計的科学的根拠もあるのだとは思いますが、仕事をやめる≒認知症になる、とは考えないことにしています。私の父も60歳で定年退職して、その後25年間、旅行を除...
退職 退職時期 今は早期退職しない方がいい
私は60歳での定年退職を計画していますが、私の会社はバブル期に入社した社員をその前に整理しようとしています。どこの会社もそうなのだと思いますが、役職定年＋リスキリング＋早期退職のセットメニューです。老後を見通して経済的に何とかなりそうだった...
退職 健康寿命 思った以上に残っていないかも
日本人男性の平均寿命は81.09歳、平均健康寿命は71.9歳だそうです。寿命なので私に当てはまる数値ではありませんが、参考にはなります。まず、まもなく59歳の私が十分に健康でいられるのは、平均で考えた場合あと13年程度しかない、もしかすると...
退職 リスク資産
このブログでは、私が保有しているリスク資産の状況をあわせてお伝えしていこうと思います。退職後年金が支給される65歳までに必要となる最低限の資金は、まだもらっていない退職金を含む貯金、IDECOやNISAで確保していくつもりですが、それ以外の...
退職 はじめまして ねおきです
現在58歳、勤続35年のサラリーマンですが、定年となる2028年7月31日に再雇用に進まず、60歳過ぎで退職することを決めました。このブログでは、退職前後の生活設計や母たちの介護、子どもたちの大人としての成長、これまでの人生で経験したこと、...