日本人男性の平均寿命は81.09歳、平均健康寿命は71.9歳だそうです。寿命なので私に当てはまる数値ではありませんが、参考にはなります。
まず、まもなく59歳の私が十分に健康でいられるのは、平均で考えた場合あと13年程度しかない、もしかするともっと短いかもしれない、という厳しい現実です。
しかも、今の長い平均寿命をたたき出しているのは、戦後生まれの自然食中心で生きてこられた方々の影響が大きいと考えています。生まれた時から欧米食を食べ、添加物を大量摂取している私が同じ寿命を与えられると考えるのは危険な感じがします。
再雇用を選んで65歳までサラリーマンを続けると、平均で7年、それよりも短いと片手で数えられるぐらいの年数しか健康でいられない恐れがあります。
幼いころに奪われてしまった、大きな集団に属さなくてよい生活ができる時間は、そんなに残っていないかもしれません。
もちろん、その生活がそんなに素晴らしいものではないのかもしれません。
でも、そこに戻りたい、という強い気持ちが60歳定年退職の道を選ばせます。
私の父、義父（訳あって二人います）の３人は、平均健康寿命を超えて、亡くなる１年前まで、みな元気でピンピンとしていました。どの父も、健康寿命を延ばすことを意識的に取り組んでいたのだと思います。全員がんが見つかって、抗がん剤治療を行いましたが、画期的な効果を得ることはできず、その後は転移が進みました。ただ、治療中も自分で食事したり用を足したりできていたので、家族や周りが世話をする期間は本当に短く、そのまま鬼籍に入っていきました。
このように立派な最後だった父たちを見習い、私も妻や子どもたちに負担をかけることなく旅立ちたい。そのためには少しでも長く健康寿命を延ばしていかねばなりません。この取組内容については、後日紹介したいと思います。
| リスク資産 種類 | 元本(円) | 現保有額(円) | 損益(円) | 損益計(円) | |
| ① | FX～機械的デイトレード | 2,500,000 | 2,483,960 | -16,040 | -266 |
| ② | FX～高スワップ狙いトルコリラ保有 | 450,000 | 499,970 | 49,970 | |
| ③ | Vポイント投資信託 HSBCインドインフラ株式オープン | 325,339 | 315,473 | -9,866 | |
| ④ | 仮想通貨（ルナクラシック） | 80,000 | 55,670 | -24,330 |
退職まで804日
